【高齢の両親に食べ物の贈り物を】プレゼントに使える冷凍の宅配弁当3選

宅食基本情報

今度のプレゼントは食べ物かな。

とびきりおいしいものよりも、買い物とかをラクできるほうが喜ぶと思うのよね。

いつになっても迷うプレゼント選び。

同年代ならまだしも、世代が違うと何が欲しいのかイマイチわからないことがよくありますよね。

そんなあなたにおすすめしたいのが、冷凍の宅配弁当です!

食宅便の宅配弁当「お試しセット」の画像
食宅便・お試しセット

冷凍のお弁当の宅配は、近年人気が高まっているサービス。

  • レンジでチンするだけで4品ほどのおかずがすぐにでき上がる
  • 塩分控えめ、噛む力や飲み込む力が弱い方向けのメニューがある
  • 日持ちするため、好きなタイミングで食べられる

といった、手軽かつ健康的な食事が食べたい高齢の両親におすすめのプレゼントです。

この記事では、おすすめの冷凍宅配弁当ブランド3つを紹介します。

という3つの冷凍宅配弁当について紹介します。

迷ったら食宅便のお試しセット!

高齢の両親へのプレゼントに冷凍宅配弁当がおすすめの理由

高齢の両親へのプレゼントに冷凍宅配弁当がおすすめの理由は3つあります。

保存食に便利

冷凍の宅配弁当は日持ちするため、いつでも食べたい時に食べられるのが大きな特徴です。

三ツ星ファーム7食セットの画像
三ツ星ファーム・7食セット
祖母(78)
祖母(78)

毎朝スーパーに買い物に行っていますが、雨の日や暑い日はおっくうになりますよね。

そんなときに保存食として冷凍庫に数食置いておくと、とても便利!

白ごはんとみそ汁があれば、あっという間にバランスが取れた食事が完成します。

注意したいのが保存方法。

宅配弁当には常温・冷蔵・冷凍といろんな保存方法の宅配弁当があります。

自分たちにあった保存方法であるかを確認しましょう。

きいろ
きいろ

この記事では、プレゼントしやすい冷凍の宅配弁当のみ紹介しています!

調理の煩わしさから解放される

レンジでチンするだけで簡単におかずができる。

これは冷凍の宅配弁当の大きな特徴のひとつです。

高齢になってくると、

  • 手が震えて、包丁を使うのが怖い
  • ガスを使って調理でやけどしそう
  • 荷物を重くて、買い物が大変

といった、日々の食事の悩みも増えてきます。

そんな日々の食事の大変さを、レンジ1つで解決してしまうのが冷凍の宅配弁当の魅力。

単に食品をプレゼントするだけでなく、両親の家事をラクにできます。

おすそわけできる

冷凍の宅配弁当は1つずつパックに入っているので、「おすそわけ」にも使えるのが特徴です。

高齢の方が立ち話しながら物々交換しているところを、一度は見たことがあるのではないでしょうか?

おすそわけするなら、自分が「いい!」と思ったのを他の人に共有したいですよね。

祖母(83)
祖母(83)

はじめて利用したけど、おいしいし、便利!思わず友達にも勧めたんよ。

両親やまわりの方とのコミュニケーションのきっかけにもなるプレゼントです。

おすすめする宅配弁当の共通点

冷凍の宅配弁当が高齢の両親にとって魅力的であることを紹介してきましたが、近年ではダイエット向けの宅配弁当など、目的に合わせた宅配弁当が混在しています。

数ある冷凍宅配弁当の中で、高齢の両親のプレゼントにおすすめでなのが、

の3種類の宅配弁当です。

この3つのブランドには共通している点があります。

管理栄養士監修で安心かつ健康的!

おすすめしている3つの冷凍宅配弁当ブランドは、すべて管理栄養士が献立を監修

塩分やカロリーをバランスよく整えてくれており、調理をラクにするだけでなく、健康的な食事をプレゼントすることができます。

50代・母
50代・母

母を介護するため、主人に「まごころケア食」を食べてもらっています。

どうせなら健康的な食事を摂ってほしいという気持ちは誰しもが持っていますよね。

単品購入できる

冷凍の宅配弁当には、販売方法がいろいろ。

中には、週に1度や2週間に1度届けてくれるといった定期便サービスしか提供していないブランドもあります。

そんななか、この3つのブランドは初回お試しセット単品購入の制度があり、1度きりの注文ができます。

きいろ
きいろ

今後続けなくても、営業の電話や資料が送られてくることもないので、安心です。

プレゼントにおすすめの冷凍宅配弁当は、この3つのブランド

3つの冷凍宅配弁当ブランドのそれぞれの特徴をまとめました。

ブランド名セットの値段(税込)1食あたりの値段(税込)送料品数カロリー塩分味の特徴見た目の特徴解凍方法制限食の有無
食宅便
詳細記事
4食1,980円
(お試しセット)
495円無料
(お試しセットのみ)
主菜1品
副菜4品
233kcal
(おまかせコース平均)
2.0g以下
(おまかせコース平均)
創作料理店のよう
減塩だがしっかりした味つけ
容器が華やか
料理の彩りも鮮やか
電子レンジ塩分・カロリー
・糖質・たんぱく
・やわらかめ
三ツ星ファーム
詳細記事
7食5,897円
14食10,282円
21食13,154円
626円~990円
※一部地域2,500円
※14食・21食は初回送料無料
主菜1品
副菜2品
350kcal以下1.2g~3.6g有名店シェフ監修の本格的な味つけ植物由来の白い容器。メインにボリュームがある電子レンジ自由にメニューを選べる
栄養価も確認できる
わんまいる5食3,480円
(お試しセット)
696円935円
(一部除く)
主菜1品
副菜2品
平均400kcal3.5g以下湯せん解凍で水っぽさがない
本格的な味つけ
お皿に盛りつけるため、いい意味でお弁当感がない湯せん
流水解凍
なし

プレゼントに最適な冷凍弁当は食宅便

最もおすすめなのは、食宅便です!

食宅便「赤魚の地中海風レモンソース」の画像
食宅便「赤魚の地中海風レモンソース」

食宅便は、病院や介護施設の給食サービスも提供している、日進医療食品株式会社が運営しているブランド。

オトクなお試しセットがあり、ちょっとしたプレゼントに使いやすいのが、おすすめのポイントです。

食宅便の特徴

創作レストラン気分が味わえる

冷凍のお弁当でありながら、普通のお弁当には絶対に入っていないようなメニューがいっぱい!

さつまいものレモン煮の画像
さつまいものレモン煮。甘さがレモンの酸味で引き締まってました。

家で調理するときには使わないような食材、アレンジがされているので創作レストランで食事しているような気分が味わえます。

60代・父
60代・父

塩分ケアという減塩のお弁当を食べましたが、だしがしっかり使われた味つけで、減塩メニューとは思えないくらいおいしかったです。

また、容器にもこだわっていて、華やかなのも特徴です。

食宅便「治部煮弁当」
きいろ
きいろ

容器の中に模様も入っており、おしゃれです。

いろいろな制限食にも対応している

誰にでも絶対にあうコースがある!というのが食宅便の特徴のひとつ。

健康的な食事を食べたい方向けの「おまかせコース」が最も人気ですが、

  • 減塩メニューの「塩分ケア」
  • ダイエットのために糖質を少なめにしたメニューの「低糖質セレクト」
  • 噛む力・飲み込む力が弱い方向けの「やわらかい食事」

など、本当に幅広いメニューが用意されています。

食宅便・やわらかい食事「ビーフストロガノフ」の画像
食宅便・やわらかい食事「ビーフストロガノフ弁当」
みどり
みどり

両親の状況に応じて注文できるため、プレゼントとして利用しやすいです。

お試しセットがかなりオトク

食宅便はコースだけでなく、購入プランも豊富です。

  • 週に1回、月に1回など定期的に届けてくれる「らくらく定期便」
  • 好きなタイミングで注文できる「都度便」
  • 初めての方のための「お試しセット」

大きくこの3種類にわかれます。

中でも、プレゼントとして初めて購入する方におすすめなのが「お試しセット」です。

食宅便やわらかい食事お試しセットの画像

お試しセットは

  • 冷凍庫にも入りやすい4食セット
  • 送料無料の1980円

と、手軽に注文しやすいです。

コースも7種類あります。

お試しセットのコースおまかせ塩分ケア低糖質たんぱくケアカロリーケア1200カロリーケア1600やわらかい食事
成分や特徴健康的なお弁当コース
人気No.1!
塩分2.0g以下糖質10g以下たんぱく13g程度
塩分2.0g
カリウム500mg
リン270mg以下
1食のカロリー400kcalにしたい方1食のカロリー530kcalにしたい方歯ぐきでつぶせる固さ

お試しセットだけでもコースが豊富にあり、誰でも注文しやすくなっています。

きいろ
きいろ

味・見た目・お値段、すべてがバランスよくそろっています!

迷ったら食宅便のお試しセット!

湯せんだからおいしい!わんまいる

おすすめの2つめは、わんまいるです。

わんまいるは、百貨店にも食品を卸している食のスペシャリスト企業「ファミリーネットワークシステムズ」が運営しているブランドです。

わんまいるの個包装の画像

お弁当というよりはミールキットに近いですが、味に関する評価がよく、プレゼントにぴったりです。

わんまいるの特徴

解凍方法は湯せん。水っぽさがなく、おいしい!

わんまいるの解凍方法は、湯せんまたは流水解凍です。

わんまいるのパウチを湯せんする様子

味の評価が高い理由は、解凍方法にあります。

レンジでの解凍だと、解凍時に水分が出てきてしまい、ベチャッとしてしまうことがあります。

湯せんや流水解凍の場合、水分が出ず、食感にも影響がありません。

「みやぎ森林どりの筑前煮」の画像

解凍するとやわらかくなりがちな根菜類ですが、素材本来の歯ごたえが残っています。

みどり
みどり

コソっと食卓にだしても、まさか冷凍だと思わないでしょう。

解凍に手間がかかるぶん、おいしさが増しますね。

お皿に盛りつけるため、手抜き感がない

お弁当をそのまま食卓に出すのも、なんだか味気ない…。

と感じる方もいらっしゃるでしょう。

わんまいるの食材は湯せんや流水解凍に対応したパウチに入っているので、お皿に盛りつける必要があります。

みやぎ森林どりの筑前煮の画像
みやぎ森林どりの筑前煮

お皿に盛りつけることで、見た目のよさもグッとあがります。

祖母(78)
祖母(78)

お弁当よりも、手作りしたように見えるのがいいですね。

国産100%で安心できる!

わんまいるの食材は国産100%。

出典(わんまいる公式

ご当地食材も積極的に採用されており、食材にこだわって作られているのがよくわかります。

高齢の両親へのプレゼントであれば、できるだけ安心できるものがいいですよね。

塩分制限などには対応していない

わんまいるは、食宅便やまごころケア食のように、塩分やカロリー制限に対応しているメニューはありません。

すべてのメニューが

  • 400kcal以下
  • 塩分3.5g以下

に設定されています。

塩分量が少ないメニューもありますが、他のブランドに比べれば設定値は高めです。

両親には減塩メニューを食べてほしい…という方には向きません。

逆に、

50代・母
50代・母

解凍に少し手間はかかるけど、せっかくのプレゼントだから、おいしいものを食べてほしい!

という方にはおすすめのブランドです。

お試しセットは24%引き

三ツ星ファームの特徴

3つめにおすすめするのが三ツ星ファームです。

三ツ星ファーム「ほっこり味わい 赤魚と豆腐の寄せ煮」の画像
ほっこり味わい 赤魚と豆腐の寄せ煮

三ツ星ファームは

  • 糖質25g以下
  • たんぱく質15g以上
  • 350kcal以下

という、制限が厳しすぎず、楽しく続けられるよう工夫されている冷凍の宅配弁当です。

インターネット通販などに精通した、株式会社イングリウッドが運営しています。

三ツ星ファームの特徴

好きなメニューを選んであげられる

三ツ星ファームでは、好きなメニューを選んでプレゼントできます

自由に1つずつメニューを選ぶことができるからです。

その数なんと60種類以上!!

三ツ星ファームのメニューを選ぶ画面の画像
画像引用元:三ツ星ファーム

和・洋・中にとどまらず、韓国料理やタイ料理など、いろんな地域の料理を食べることができます。

蝦醤(シャージャン)香る特製エビのチリソース煮の画像
蝦醤(シャージャン)香る特製エビのチリソース煮

食べ物のプレゼントで悩むことのひとつが「口に合うかどうか」ですよね。

「〇〇の詰め合わせ」のようにいろんなものが入っていると、すべてがハズレにはなりませんが、何かひとつは苦手なものが入っているということもあります。

自由に選べるからこそ、苦手だけど食べないといけない…… という状況を限りなく減らすことができます。

きいろ
きいろ

健康的で、自分が好きな食べ物ばかりだったら、喜んでくれること間違いなしです。

「なるべく減塩のものがいい」という方など、栄養成分が気になる場合も調べることができます。

三ツ星ファーム・栄養成分表示を確認できる画面
画像引用元:三ツ星ファーム

プレゼントしたい方の好みを思い浮かべながら、選んでみてください。

本格的な料理が食べられる

三ツ星ファームは栄養成分だけにこだわっているわけではありません。

味にもこだわって作られています。

管理栄養士が献立を監修しているだけでなく、有名店のシェフも監修しているのです。

村田明彦/鈴なり

ポン酢ベースのタレにふんわり香る柚子の風味が食欲を湧かせます。副菜には普段家庭ではあまり使われないような野菜も取り入れて、見た目にも楽しい一品に仕上げました。電子レンジで温めるだけでこれだけのクオリティを楽しめるというのはわたし自身もはじめは驚いてしまいました。手の込んだクオリティの高い味と手軽にバランスの取れた食事を取りたい方にはぜひ1度お試しいただけたらと思います。

引用元:三ツ星ファーム公式サイト

エビチリなどの辛味があるメニューにも、しっかりと辛さがあり、まるで中華料理店のような味つけでした。

蝦醤(シャージャン)香る特製エビのチリソース煮をお箸でつかんだ画像
海老はプリップリで、しっかりとした辛さでした。

自宅でレストラン気分を味わえます。

きいろ
きいろ

有名店が監修しているというブランド力も、シニア世代に喜ばれる要素のひとつです。

容器を水洗いしなくていいからラクちん!

ご飯を食べ終わったあとに待っているのは…… 後片付けですよね。

しかし、三ツ星ファームの場合は手間いらず。

水洗いすらすることなく、そのまま生ゴミとして捨てることができます

三ツ星ファームの容器画像

三ツ星ファームの容器の材質は、木や竹などを原料としたパルプモールド製。

プラスチックゴミにはなりません。

簡単に半分に折れるため、コンパクトにして捨てることができます。

三ツ星ファームの折りたたんだ容器をペットボトルと比較

作るときは電子レンジでチンして、捨てるときはそのまま容器ごと一般ゴミにポイッ。

きいろ
きいろ

便利さはトップクラスです!

14食コースは初回送料無料

三ツ星ファームのデメリットは?

三ツ星ファームのデメリットは、定期便のコースしかないこと。

たった1回の利用でも解約の手続きを電話でしないといけないため、継続して利用しない場合は手間がかかります。

50代・母
50代・母

解約の電話するとき引き止められるんじゃないの?

みどり
みどり

産後に1度だけ利用しましたが、理由だけ聞かれてあっさり解約できましたよ。5分もかかりませんでした。

解約の手間はかかりますが、時間もかからず引き止めもないため、1度きりでも利用しやすいです。

14食コースは初回送料無料

プレゼントにおすすめの冷凍宅配弁当まとめ

冷凍の宅配弁当は

  • 長期保存可能で、保存食にも便利
  • おすそわけにも使える
  • 調理がラクになる

など、食品を単に送るだけでなく、日々の暮らしを充実させることができます。

きいろ
きいろ

祖母にプレゼントした時も、これ便利やな~と喜んでもらえました。

ぜひ、プレゼントに利用してみてください!!

おすすめは食宅便のお試しセットです!

4食1980円!減塩にも対応!

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