ヨシケイカットミールキットで調理を楽に!お試しコースを解説【高齢者にもオススメ】

ヨシケイカットミールキットで調理を楽に!お試しコースを解説 宅食業者

母の足腰が弱ってきて、買い物や台所に長い時間立つのがしんどいみたい…。

食事制限はなくて、なんでも食べられるんだけど、もう少しラクさせたいなぁ…。

当サイト「えんと弁当」では

  • 制限食にも対応
  • 管理栄養士に栄養相談可能

という点からウェルネスダイニングの制限食料理キットを紹介しています。

しかし、ウェルネスダイニングは制限食を食べる必要がない方にとって割高なんですよね。

そこでおすすめなのが食材宅配のヨシケイです。その中でも高齢者の方に一番のおすすめは、すまいるごはん「カットミール」コースです。

ヨシケイ「カットミール」の3つの特徴
  • 包丁を使う回数が少ないもしくは、包丁使用が無い時や料理バサミで対応できる
  • 野菜が多く採れるメニューが組まれている
  • 肉や魚はカット要らずでまな板が汚れないので洗い物が楽

実際にカットミールを使ってみて、上記の特徴を発見したので高齢者の方にピッタリではないかと思いました。

この記事では、ヨシケイをオトクな価格で試せる、お試しコース「カットミール」を紹介します。

ヨシケイのミールキットがおすすめな方
毎日買い物に行くのが負担な方
調理を少しでもラクにしたい方
毎日の献立決めから解放されたい方
ヨシケイのメリットデメリット
献立を考える必要なしタンパク質制限食などが無い
レシピがわかりやすく調理が簡単アレルギー対応はしていない
毎日新鮮な食材が手に入る支払い方法が引き落としかペイペイのみ
多目品の食材を食べられる
週1日の注文も可能
送料・入会金なし



ヨシケイ選べるミールキットお試し5days

ヨシケイでは初回お試し特典として4つの選べるミールキットお試し5daysがあり、1食あたり300円~350円とかなりお得なのでお試ししない手はありません。

以下4つのお試しコースがあり、それぞれに特徴があります。

  • すまいるごはん「プチママ」…離乳食とりわけメニューレシピ付き、子育てママ向け
  • すまいるごはん「カットミール」…包丁使用3回以内、高齢者・料理初心者向け
  • ラビュ「バリエーションコース」…外食風トレンドメニューを手作り、料理好きの方向け
  • ラビュ「クイックダイニングコース」…外食風手作り+湯煎やレンジ調理、料理好き&時短したい方向け

当サイトをご覧になっている両親の食事が心配な方に一番のおすすめお試しコースは、すまいるごはん「カットミール」コースです。

おすすめする理由は、包丁の使用回数が少なく調理工程も簡単に設定されているため、短い時間で食事の準備ができ、調理をする際に身体にかかる負担が少ないからです。

きいろ
きいろ

我が家もカットミールのお試しを注文したので、実際に作って食べた感想を交えながら紹介していきます!

メニュー

カットミールコースお試し5daysのメニュー

お試しコースは1週間分の(月~金の5日)メニューが決まっています。

とある1週間のメニューがこちら。

曜日メニュー
照焼きチキン・かぼちゃとくるみのサラダ
イタリアン豚トマ丼・レタスのコンソメスープ
フライパンで簡単♪カレイのごま醤油フライ・鶏肉入りけんちん煮
包丁いらずコクうまバターホイコーロー・かき玉わかめスープ
海鮮旨塩焼きそば・シュウマイ

和・洋・中まんべんなくメニューが組まれており、飽きない工夫がされている印象です。

みどり
みどり

献立を自分で考えなくても、種類豊富なメニューが組まれているのはありがたいですね。

お値段

人数お試しセットの値段通常便の値段(週により異なる)
2人用3,000円(税込み)約6,000円
3人用4,500円(税込み)約8,000円
4人用6,000円(税込み)約10,000円
月~金の5日間コース

お試し特別価格で最大2人用55%OFFの料金設定とのこと。かなりお安くお試しができるのが魅力です。

通常便であれば1食あたり600円ほどになります。

ミールキットが届くまでに必要な準備

調味料を揃える

届けられたミールキットには基本的な調味料はついていません。自宅に揃えておく必要があります。

実際にお試しした5日間で必要だった調味料
  • 砂糖
  • 黒こしょう
  • 料理酒
  • 醤油
  • 味噌
  • おろしショウガ
  • おろしわさび
  • サラダ油
  • オリーブオイル
  • コンソメ
  • 和風だしの素
  • 鶏ガラスープの素
  • トマトケチャップ
  • マヨネーズ
  • ポン酢

食材到着!

玄関前に置き配指定しました。直置きは禁止とのことで台も用意してくれています。

大きさはティッシュの箱と比較するとこんな感じ。

新鮮なお野菜がたくさん入っています!

2人前です。箱から出して並べてみました。

保冷材もひとつ箱の底に入れてくれてます。(ティッシュの箱は大きさ比較のために入れています)

作ってみて感じた3つのポイント

調理で感じたポイント
  • 味つけは自分で行うので、好みの濃さや薄さに調節できてよい
  • 包丁で切らなければならない野菜は大きさを自分で調整できるのでよい
  • 冷凍で届く肉もあるので事前に解凍しないといけないのを忘れがち…

味つけを自分で調整できるのがよい

基本的な調味料は自宅にあるものを使用します。分量はもちろんメニューブックに記載してくれていますが、薄めや濃いめなど好みの味に合わせて調節できるのがいいポイントだと感じました。

みどり
みどり

長年料理をされていた主婦の方であれば、置き換えの調味料を思いついたり、味つけに一工夫なんかもできそうですね。

包丁で切る野菜や食材は大きさを調整できるのがよい

あらかじめカットされていない野菜は、切り方はメニューブックに記載されていますが、食べやすいように小さめに切ったり自分で大きさを調節できるのはメリットですね。

事前の解凍を忘れがち…

このように冷凍されたお肉や魚が届く日があります。あらかじめ解凍が必要なのですが、うっかり忘れていて調理直前に気づくことが何度かありました…。

きいろ
きいろ

冷凍のお肉や魚が入っている日は要チェックですね!

食べてみた感想

5/16(月):ふわふわ卵の鶏そぼろ丼

通常価格:2人前1,180円

メニュー調理時間
主菜:ふわふわ卵の鶏そぼろ丼10分
副菜:2種のきのこの具だくさん汁10分
エネルギーたんぱく質脂質炭水化物塩分アレルギー物質
353kcal27.7g20.7g16.5g3.0g

ふわふわ卵の鶏そぼろ丼

規定量の味つけは濃すぎず、やさしいので高齢者の方も食べやすい印象。卵のそぼろは大きくかき混ぜて調理したためふんわりとした食感で味つけは甘め。鶏肉はそぼろになっているため、細かくて食べやすいです。

三つ葉の風味がよく、いいアクセントになっていますが小さく刻んだほうが食べやすいです。

2種のきのこの具だくさん汁

野菜をたくさん摂りたい方は間違いなく満足できる副菜。かなり具だくさんでボリュームがあります。1人前は具材でお椀いっぱいになるほど。

カット野菜が大きめにカットされているので、食べごたえがあります。高齢者の方は少し食べにくいかもしれません。柔らかく煮込むなどの工夫が必要です。えのき、しめじは自分でカットするので、細かく切れば食べやすいです。

5/17(火):たらのチーズパン粉焼き

パン粉が焦げてますがお気になさらず…

通常価格:2人前1,250円

今回はすべての食材がカット済みだったため、調理が簡単でした!

メニュー調理時間
主菜:たらのチーズパン粉焼き15分
副菜:ウインナーと野菜のケチャップ煮10分
エネルギーたんぱく質脂質炭水化物塩分アレルギー物質
264kcal17.2g15.6g14.3g2.2g小麦・乳成分・卵

たらのチーズパン粉焼き

たらの身は柔らかく、骨もないので食べやすいです。

チーズパン粉にはチーズとハーブがブレンドされており、チーズのほうが風味が強め。チーズパン粉のみで塩分が1.3gあり、少し塩辛く感じるかもしれません。

ウインナーと野菜のケチャップ煮

カットされた野菜は大きすぎず、煮込むことにより柔らかくなるので食べやすいです。ウインナーも薄切りにしてくれており、皮も柔らかく飲み込みやすいです。

5/18(水):レンジでみぞれ唐揚げ

通常価格:2人前1,300円

メニュー調理時間
主菜:レンジでみぞれ唐揚げ~レモンペッパーソース~10分
副菜:スパゲティサラダ10分
エネルギーたんぱく質脂質炭水化物塩分アレルギー物質
488kcal18.9g27.3g44.2g3.3g小麦・乳成分・卵

野菜がしっかりとれるボリュームたっぷりのメニューです。

レンジでみぞれ唐揚げ~レモンペッパーソース~

レンジで調理できる唐揚げですが、ニチレイの冷凍食品の唐揚げでした…。ヨシケイオリジナルの冷凍からあげかな?と期待していたので少しがっかり。唐揚げ自体は衣がふんわりしており、これはこれで美味しいのですが。軟骨が一部残っているので注意が必要です。

味つけが濃いからあげに、レモンの酸味が強めで味が濃いソースをかけていただくのでかなり濃い味になります。大根おろしがうまい具合に辛みを中和してくれます。サニーレタスと一緒にいただくと美味しいです。

スパゲティサラダ

パスタは細め、カット済みの野菜も細く切ってくれてあるので食べやすいです。トマトは半月切りとレシピにはありますが、一口サイズにカットしたほうが食べやすいです。

5/19(木):牛肉とレタスのしそポン焼き

通常価格:2人前1,410円

メニュー調理時間
主菜:牛肉とレタスのしそポン焼き10分
副菜:生揚げとナスの味噌煮10分
エネルギーたんぱく質脂質炭水化物塩分アレルギー物質
320kcal23.0g19.2g16.6g3.0gなし

牛肉とレタスのしそポン焼き

お肉はあらかじめカットされており、やわらかく食べやすいです。レタスもしんなり柔らかで食べやすいメニュー。

ポン酢と大葉の風味がよい和風メニューです。ご飯もすすむ一品。

生揚げとナスの味噌煮

簡単にできる煮込み料理で、高齢者の方の舌に合いそうな味噌ベースの優しい味つけ。

規定時間通りに煮込むと、野菜のシャキっと感が残っているので、柔らかくするなら煮込み時間を長めにするとよさそうです。ナスと玉ねぎはカットされていますが少し大きめなので気になる方は小さく切るといいかと思います。

5/20(金):のせるだけ!まぐろのすきみ丼

通常価格:2人前1,310円

メニュー調理時間
主菜:のせるだけ!まぐろのすきみ丼5分
副菜:鶏肉と野菜の和風炒め10分
エネルギーたんぱく質脂質炭水化物塩分アレルギー物質
209kcal23.6g8.4g10.3g2.3gなし

のせるだけ!まぐろのすきみ丼

まぐろの量は70グラムと満足できるボリュームでした。冷水解凍したまぐろをご飯に乗せるだけなので調理も簡単。

私は妊娠中で、息子は3歳児なのでまぐろは火を通して味つけをし、そぼろにしていただきました。まぐろはとても柔らかくて食べやすかったです。

鶏肉と野菜の和風炒め

味つけも野菜もスタンダードなよくある野菜炒めという感じでしたが、きくらげが入っていることによりひとひねりされた野菜炒めとなっています。量も満足できます。

鶏肉は冷凍で届けられた細切れ肉ですが、解凍して炒めるとミンチ状になってしまいました…。しかしこれはこれで食べやすかったので良しとします。

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

たよりになる存在です!

実家の父が一人暮らしのため、ヨシケイにお願いしています。一人暮らしですが身体は元気なので、自分で作って食べたいそうですが、買い物に行くのが大変で、宅配をしてくれるヨシケイにしました。献立にはシニア向けの和食中心のものから、調理時間を10分程度に考えられた簡単なメニューまでありますので、身体と相談しながら決めているようです。食べたいという気持ちが、いつまでも元気にしてくれているのだと思います。

ヨシケイの口コミ・評判 新しい順 6ページ目 | みん評 (minhyo.jp)

悪い口コミ

量が少ない気もします

仕事帰りに献立を考えながら買い物をすることがなくなりました。何も考えなくても材料がそろってあるので、買い物をする手間が省けて忙しいときに大変助かっています。また、自分が作ったことのない献立があったりするので、料理の勉強にもなるのではないでしょうか?どうしてもワンパターンになりがちな人や、料理が苦手な人にもお勧めできます。ただ、量に対して若干料金は高く感じます。いっぱい食べたい人や男性には物足りないかもしれません。

ヨシケイの口コミ・評判 新しい順 6ページ目 | みん評 (minhyo.jp)

消費期限

  • カットされていない野菜や冷凍、冷蔵で届くもの…お届け日含め約2日間
  • カット野菜…お届け日または翌日

その日に届く食材によって異なりますが、消費期限はそれほど長くありません。早めに消費するように心がけたほうが良さそうです。

お試しセットの申し込み方

食材宅配のヨシケイのホームページを開きます。

\公式サイトはこちら/

ホームページを開いたら、お試ししたいコースをクリック。カットミールを注文したい場合、カットミールの画像をクリックしてくださいね。

2週分のメニューが表示されるので、希望する週を選んだあと「この週のメニューを申し込む」をクリック。

次に郵便番号を入力し、検索をクリック。

①申込みメニュー週、②申込み人数を選択し「メニューを確定して次へ」をクリック。

名前など必要事項を全て入力していきます。

入力を終えたら、一番下にある「入力内容を確認する」をクリック。

入力内容確認画面になるので、入力内容に間違いがないか確認し、無ければ登録をクリック。

これで申込みは完了です。入力したメールアドレスに登録内容確認のメールが届きます。

お試しコース申し込み完了後、担当の方の訪問あり

ヨシケイでは地区ごとに担当者がおり、配達当日までに簡単な打ち合わせにきてくれます。

  • お届け時間の確認
  • 宅配BOXの置き場所の確認
  • 宅配時に玄関インターホンを鳴らすかどうか
  • メニュー表の配布

メニュー表はこんな感じ。

1週間ごとのメニュー表

参考に、と来週分と再来週分のメニュー表も持ってきてくれました。

中身はこちら。

すまいるごはんの各コース一覧

自分が注文したコース以外のものも一緒に掲載されています。

カットミールのメニュー表

1日ずつ調理工程が書かれています。少し字が小さいので、ご高齢の方は読みにくいかもしれません…。

ヨシケイお試しコース注文後、営業や勧誘はある?

我が家は現在お試しコースのみの注文で、定期注文はしていませんが過度な営業や勧誘はありません。

こちらから定期注文を申し込む際は連絡すると担当の方に伝えてあるので、担当の方から電話がかかってくることは無いです。

お試しコース注文時に、ヨシケイのラインに登録したのでそこに締切日案内の連絡が来るのと、メニューブックと注文書がポストに入っているぐらいです。

ラインの連絡がきになるようであれば通知オフにしておくのも手ですし、注文書も要らないのであればその旨連絡入れるか、一旦退会するのもアリでしょう。

他社と比較して良いところ

宅食業者YOSHIKEI



コープの
夕食宅配
※ いずみ市民生協の場合

1食あたりの価格(税込)約600円
※通常便
694円
※塩分制限気配り宅配食7食セット
620円
※塩分ケアおかず7食セット
594円
※塩分制限食7食セット
490円
※まごころ手鞠の場合
500円
※おかず小コース5日間
648円※6食セット
送料送料無料初回無料お試しセットのみ無料送料無料無料最大220円
税抜5000円以上で無料
地域で異なる
塩分2.0g以下あり
(ヘルシーミール)
ありありあり2.5g以下コープの健康管理食にのみあり全商品2.5g以下
たんぱく10g以下なしあり13g以下ありなしなしなし
糖質15g以下あり
(ヘルシーミール)
あり10g以下ありなしなし 全商品30g以下
カロリー
制限食
240±10%kcal以下
(ヘルシーミール)
240±10%
kcal以下
・400kcal以下・530kcal以下240±10%
kcal以下
250kcal基準270kcal
(週平均)
なし
制限軽め(300kcal・塩分2.5g以下)なしありなしありありあり全商品
糖質30g
塩分2.5g以下
やわらかめなし3種類
ムースあり
2種類ありなし「ワタミの宅食ダイレクト」にあり「コープのやわらか食・介護食」にのみありなし
その他
特徴
・ミールキットが売り
・冷凍弁当(ヘルシーミール)は地域により取り扱い有無あり
・制限食料理キットあり
・栄養士に相談可能
・お試しセットが豊富
・ポイント制度あり
・商品がシンプルでわかりやすい見守りサービスあり
・容器は回収してくれる
・見守りサービスあり
・地域の生協によってサービスが異なる
・累計購入数で安くなる(最高で1食499円)
・紙容器で捨てやすい
配送状態冷蔵または冷凍冷凍冷凍冷凍冷蔵冷蔵冷凍
注文方法電話・ネット
専用注文用紙
電話・ネット電話・ネット 電話・ネット 電話・ネット 電話・ネット ネット ・アプリ
詳細記事ウェルネスダイニング食宅便まごころケア食ワタミの宅食コープnosh

送料無料なのはヨシケイの魅力ですね。

制限食は「ヘルシーミール」という冷凍弁当で対応できます。お試しミールキットに制限食はありません。

ヨシケイお試しミールキット(カットミール)まとめ

食材宅配のヨシケイのお試しミールキット「カットミール」コースは

  • 包丁を使う回数が少ないもしくは、包丁使用が無い時や料理バサミで対応できる
  • 野菜が多く採れるメニューが組まれている
  • 肉や魚はカット要らずでまな板が汚れないので洗い物が楽

が魅力のミールキットです。

  • 台所に長時間立つのが辛くなってきた高齢者の方
  • 宅配弁当を注文するには抵抗はあるが、調理の負担を減らしたい

にオススメの商品です。

カットミールコースは包丁を使用しますが、毎食包丁使用があるというわけではありません。包丁使用の必要があったとしても、1回の使用で済んだり、料理ばさみで対応できたりします。

調理工程も簡単で、調理時間も平均15分に調整されており高齢者の方にはかなりオススメとなっています。

私たちが考える、ヨシケイミールキットの最大のメリットは

ご高齢の方の「やりがい」を奪わないこと。

料理というのは、主婦として長年家族に料理を振る舞ってきた方にとっては、まさに生き甲斐。

腰が曲がってきて包丁を使うのが大変…

でも宅配弁当はちょっと手抜きしすぎな気がして家族に申し訳ない。

このような状況の方が「料理をあきらめない」ための最後の一手となるものです。

他社にこれより安い宅配弁当はありますが、自分の両親のことを思い返したとき、

「そういえば、料理するの好きだったよなぁ…」

という気持ちが思い浮かぶ方であれば、試してみる価値があります。

ぜひ一度、公式サイトをご覧ください。

\公式サイトはこちら/

補足情報

ここで補足情報です。カットミールは最低包丁使用回数3回、レシピによっては包丁を全く使用しない日もありますが、「包丁は全く使用しないで料理をしたい!」という方にオススメのコースがレンジ・湯煎調理のみのミールキット「Y*デリ」です。

1人前から注文できます。1人前は約800円です。ただしY*デリはお試しコースがありません。申込みをしたい場合はヨシケイに問い合わせましょう。

参考までにとある1週間のメニューを載せておきます。Y*デリもカットミールと同様に和洋中まんべんなくメニューが組まれています。高齢者が好むメニューに特化しているという印象はなく、年齢関係なく楽しめるメニューです。

曜日メニュー
チキンのじゃがバター・ひじきと大豆の煮物・小松菜のごま和え
野菜とチーズのキーマカレー&ナン・シーザーサラダ
エビとイカの海鮮中華炒め・肉団子の甘酢あんかけ・ほうれん草ナムル
やまと焼豚肉重・かに茶碗蒸し・オクラとなすの梅おかか和え
かつおのたたき・根菜のそぼろ炒め・青梗菜の煮浸し

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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プロフィール
みどり

当サイト編集長。元急性期病院勤務の相談員(社会福祉士)で現在専業主婦。前職の経験を踏まえ宅食に関する役立つ情報をお届けします。
宅配弁当の記事執筆を担当する夫の「きいろ」は祖父母の体調不良を機に宅配弁当について調べはじめ、今ではすっかり詳しくなりました。
60~80代の家族も実食レビューをもとに紹介します。

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